| 横浜市関内のアロマセラピー隠れ家サロン プライベートなリラクゼーションサロンです | |
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| ロサムンディ 営業時間10:30〜21:00 完全予約制 定休日水・金曜日 |
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アロマセラピーについて一般的に、アロマセラピーとは植物から抽出された精油を使った健康法と定義されてい ます。アロマセラピーとは、植物の花や葉、種子などから採取される精油(揮発性の芳 香エッセンス)を使って、香りを楽しみながら、心や体を健康にするという自然療法の 一つです。 アロマは「Aroma=芳香」、セラピーは「therapy=療法」を意味します。 植物の香り成分には心や体を穏やかにする、痛みを緩和させる、炎症を緩和させる、ホルモンのバランスを整えるなど様々な特性があります。これらを利用して心を癒したり、リフレッシュさせたり、人間が本来もっている自己治癒力を高め、心と体のバランスを正常な状態に戻す働きがあるといわれています。 香りの吸収ルート それでは香りはどのようなかたちで私達の身体に取り入れられていくのでしょうか? 私たちが精油の香りを楽しむ時、身体の中ではさまざまな動きが起こります。 そのメカニズムには大きく分けて3つの流れがあります。 1.鼻から大脳中枢神経へ2.鼻から肺―血液へ 3.皮膚から血液へ 1.鼻から大脳 香りを嗅ぐと精油の香り成分の小さな分子は鼻の中を伝わって、嗅神経を通り大脳に 伝わります。そして、大脳の中心部には大脳辺縁系と呼ばれる、人間の本能的な部分 (食・性・情動など)を司っているこの部分に強く働きかけます。 また、脳の自律神経や免疫系、ホルモン分泌をつかさどっている部分に働きかけ、体 が健やかさやバランスを取り戻す手助けをします。 2.鼻から肺 香りの分子は呼吸と一緒に鼻や口から喉を通って気管や気管支、肺へと入り、粘膜か ら血管壁を通って吸収されます。 3.皮膚からの吸収 精油を植物性オイルに希釈して、肌にマッサージをすることで皮膚から吸収されます。 皮膚は大きく分けて表皮、真皮、皮下組織(脂肪組織)の3層から成り立っています。 表皮と真皮の間にあるバリアゾーンと呼ばれる保護膜は、水分や紫外線をカットする 働きがあります。この保護膜を通過できる物質は少ないのですが、精油の成分は分子 が小さいためこの層を通過します。そして、さらに下の組織にも浸透し、血管やリン パ管に吸収され全身に運ばれます。 代替医療とは? 「現代西洋医学の以外のすべての医療」と定義されます。 代替(補完)療法の共通した目的は、西洋医学では補いきれない患者様へのケアを実施し、人間が本来から備えている自分の体を癒す力、つまり自然治癒力を高め、恒常性の維持につとめることです。病気にかかりにくい体作りと予防、また終末期にある患者様や癌の患者様、そのご家族を支える一つの療法でもあります こうした、代替医療の一つにアロマセラピーがあります。 しかし、アロマセラピーの効果は、医学的な治療効果とは異なるもので、香りを嗅げば、かならずこの症状が治る・改善するというものではありません。香りを使って心地よい状態を作り出すことで、もともと自分に備わっている「自然治癒力」を引き出すための一つの手段です。 緩和ケアとは、単に身体の痛みを緩和させる身体的症状のコントロールだけでなく、心のケアも同時に行い患者様のQOLを総合的に高めることを目的とするものです。 アロマセラピーは、患者様の病気による様々な苦痛に対してストレスを軽減し、心地良さを提供することによってQOLを高めるために行われます。 アロマセラピーは、がんそのもの治療に効果を発揮することは少ないですが、西洋医学とうまく組み合わせることで有効に活用できます。 癌の患者様にマッサージを行ってよいかとうご質問を頂くことがあります。一般にマッサージを行うことによって、リンパ液の流れが刺激、促進され、癌細胞が体の一部から他の部分へと広がってしまわないかと思われがちですが、強い深部に及ぶマッサージでなければ、このような危険はないと考えられています。 <癌に対するアロマセラピーの効果> ・不安 ストレス 緊張の軽減 ・自分の意識を高め、生きる活力を養う ・便秘 頭痛 筋肉痛 疼痛 不眠 感染症の緩和 ・血液 リンパの循環を促進し 老廃物の排出を助ける ・免疫系を刺激し、免疫力を高める アロマセラピーを行うことで大切なことは、何よりも患者様に心地よいと感じて頂くことです。そして、タッチングの効果によりコミュニケーション手段ともなり、何気ない思いを発したりする場に遭遇したり、患者様の感情、思いを知る観察の場ともなります。また、ご家族の参加によりご家族とのコミュニケーションの場が広がり、患者様の安心感、精神的安寧を保つことが期待できます。そして、時にはご家族の支援のため、お疲れを癒して頂くための方法として利用できます。 |
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